Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Pārvarēt aizvainojumu

„Aizvainojums pasaulē ir redzams ik uz soļa” Psihoterapeites Berbelas Vardeckas grāmatas Vācijā vairākkārt rotājušas bestselleru sarakstus un ir tulkotas daudzās pasaules valodās. Viņas specializācija īpaši saistīta ar pašvērtējuma problemātiku, un ievērojamu pieredzi daudzu gadu garumā terapeite guvusi darbā ar sievietēm, kuras cieš no ēšanas traucējumiem. Latviski tikko iznākusi viņas grāmata „Pļauka dvēselei. Kā vieglāk tikt

Lasīt šo rakstu

Mans bērns neēd!

Vecāki, bet jo īpaši mammas, kas piedzīvo sava bērna biežu atteikšanos no ēdiena, velta sev daudz atklātu vai slēptu pašpārmetumu. Ja tiem vēl pievienojas apkārtējo neizpratne, padomi un aizrādījumi par to, cik “nabaga bērniņš ir izkrities”, un ka kaut kas taču jādara, jo tā jau bērns neaugs un neattīstīsies, mammas mēdz būt jau tuvu izmisumam.

Lasīt šo rakstu

Mans bērns raud!

Raudāšana un dusmu izpausmes pieder pie tiem bērnu uzvedības veidiem, kas vecākiem parasti sagādā visvairāk grūtību. Vecāki bieži jautā, kā viņiem pareizāk izturēties, kad viņu bērni izplūst asarās? Vai bērns būtu jāmierina, jāignorē, jānovirza viņa uzmanība, jāsoda, viņam jāpiekāpjas vai līdzjūtīgi tai visā jānoklausās? Daži vecāki baidās, ka bērns šādā veidā ar viņiem vēlas manipulēt,

Lasīt šo rakstu

Par cerībām un vilšanos attiecībās

Satiekas divi atšķirīgi cilvēki – vīrietis un sieviete. Gadās, ka starp viņiem rodas spēcīgas jūtas. Viņi vairs nespēj iedomāties savu dzīvi viens bez otra, kaļ nākotnes plānus, saka viens otram labus vārdus un atzīstas mīlestībā. Nedaudziem no šiem pāriem izdodas saglabāt un kopt mīlas trauslo ziedu, citi atsvešinās, kļūst pavirši viens pret otru. Vai ir

Lasīt šo rakstu

Kad labais tiek pārprasts

Mazuļa zīdīšana it īpaši viņa pirmajā dzīves gadā ir būtiska ne tikai kā pārtikas, bet arī kā emocionālās drošības avots. To esmu uzsvērusi gan savās publikācijās, gan lekcijās un tam tiešām ticu. Tomēr kā tas ir ar jebkurām “labām” lietām – nevietā vai pārmēru izmantotas, tās var kādās situācijās kļūt kaitējošas. Ko tas nozīmē zīdīšanas

Lasīt šo rakstu

Piedzīvo pozitīvo!

Kamēr ilgus gadus desmitus psihologi ir nodarbojušies ar to, lai pētītu dažādu psiholoģisku grūtību un psihisku saslimšanu cēloņus, atklājot, kas gan tik viss nevar noiet greizi ar cilvēka smadzenēm un personību, pēdējos 15 gados uzplaucis jauns psiholoģijas virziens, kas pēta pozitīvo. Koncentrējoties uz to, kas cilvēku dara laimīgu un ļauj viņam piedzīvot labsajūtu, tiek pētīti

Lasīt šo rakstu

Pārvarēt aizvainojumu

„Aizvainojums pasaulē ir redzams ik uz soļa” Psihoterapeites Berbelas Vardeckas grāmatas Vācijā vairākkārt rotājušas bestselleru sarakstus un ir tulkotas daudzās pasaules valodās. Viņas specializācija īpaši saistīta ar pašvērtējuma problemātiku, un ievērojamu pieredzi daudzu gadu garumā terapeite guvusi darbā ar sievietēm, kuras cieš no ēšanas traucējumiem. Latviski tikko iznākusi viņas grāmata „Pļauka dvēselei. Kā vieglāk tikt

Lasīt šo rakstu

Mans bērns neēd!

Vecāki, bet jo īpaši mammas, kas piedzīvo sava bērna biežu atteikšanos no ēdiena, velta sev daudz atklātu vai slēptu pašpārmetumu. Ja tiem vēl pievienojas apkārtējo neizpratne, padomi un aizrādījumi par to, cik “nabaga bērniņš ir izkrities”, un ka kaut kas taču jādara, jo tā jau bērns neaugs un neattīstīsies, mammas mēdz būt jau tuvu izmisumam.

Lasīt šo rakstu

Mans bērns raud!

Raudāšana un dusmu izpausmes pieder pie tiem bērnu uzvedības veidiem, kas vecākiem parasti sagādā visvairāk grūtību. Vecāki bieži jautā, kā viņiem pareizāk izturēties, kad viņu bērni izplūst asarās? Vai bērns būtu jāmierina, jāignorē, jānovirza viņa uzmanība, jāsoda, viņam jāpiekāpjas vai līdzjūtīgi tai visā jānoklausās? Daži vecāki baidās, ka bērns šādā veidā ar viņiem vēlas manipulēt,

Lasīt šo rakstu

Par cerībām un vilšanos attiecībās

Satiekas divi atšķirīgi cilvēki – vīrietis un sieviete. Gadās, ka starp viņiem rodas spēcīgas jūtas. Viņi vairs nespēj iedomāties savu dzīvi viens bez otra, kaļ nākotnes plānus, saka viens otram labus vārdus un atzīstas mīlestībā. Nedaudziem no šiem pāriem izdodas saglabāt un kopt mīlas trauslo ziedu, citi atsvešinās, kļūst pavirši viens pret otru. Vai ir

Lasīt šo rakstu

Kad labais tiek pārprasts

Mazuļa zīdīšana it īpaši viņa pirmajā dzīves gadā ir būtiska ne tikai kā pārtikas, bet arī kā emocionālās drošības avots. To esmu uzsvērusi gan savās publikācijās, gan lekcijās un tam tiešām ticu. Tomēr kā tas ir ar jebkurām “labām” lietām – nevietā vai pārmēru izmantotas, tās var kādās situācijās kļūt kaitējošas. Ko tas nozīmē zīdīšanas

Lasīt šo rakstu

Piedzīvo pozitīvo!

Kamēr ilgus gadus desmitus psihologi ir nodarbojušies ar to, lai pētītu dažādu psiholoģisku grūtību un psihisku saslimšanu cēloņus, atklājot, kas gan tik viss nevar noiet greizi ar cilvēka smadzenēm un personību, pēdējos 15 gados uzplaucis jauns psiholoģijas virziens, kas pēta pozitīvo. Koncentrējoties uz to, kas cilvēku dara laimīgu un ļauj viņam piedzīvot labsajūtu, tiek pētīti

Lasīt šo rakstu

MUMS
20 GADI!

TEV – 20% ATLAIDE

visām mūsu video lekcijām!

Paldies, ka esi ar mums!