...
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Dāvanu kuponi mīļotajam cilvēkam

Ģimene ir visstiprākā, kad pārī abi partneri ar savām attiecībām jūtas apmierināti un spēj viens otru atbalstīt. Kad ģimenē aug mazi bērni, pārim ikdienā nereti ir īpaši jāpiedomā, lai veltītu uzmanību un laiku arī viens otram. Un reizēm ir nepieciešams kāds atgādinājums, ka pienācis laiks parūpēties par savām vai partnera vajadzībām. Mēs esam sagatavojuši dāvanu

Lasīt šo rakstu

Adventes kalendārs 2017

Šonedēļ sagaidām pirmo Adventi un lai arī lielākai daļai ģimeņu decembris izvēršas ļoti steidzīgs laiks, gribētos, lai izdodas atrast arī tos brīžus, kad pabūt visiem kopā un sajust, ka Ziemassvētku gaidīšanas laiks ir svarīgs ne tikai bērnudārzā, skolā, darbā vai lielveikalā, bet arī mājās, kur varam būt mēs paši, piedzīvot tuvību un uzlādēties no tās.  Tāpat kā

Lasīt šo rakstu

Bērns un vecāku šķiršanās

Šķiršanās ir sāpīga visām tajā iesaistītajām pusēm – gan vecākiem, gan bērniem. Ko vecākiem ir svarīgi ņemt vērā, pirms savu lēmumu paziņot bērniem? Un kā bērnam palīdzēt, kad šķiršanās jau reāli ir notikusi?

Ģimenes psihoterapeite Ilze Novikova stāsta par aktuālajiem jautājumiem, kas skar bērnus vecāku šķiršanās gadījumā.

Lasīt šo rakstu

Pāra attiecību kūlenis pēc bērna dzimšanas

Kad pāris gaida piedzimstam savu pirmo bērniņu, bieži abi to izjūt kā lielas tuvības un maiguma piepildītu laiku. Fantāzija par to, kāda būs dzīve trijatā, nereti ietver sevī šīs tuvības turpinājumu un pat padziļinājumu. Tie apkārtējie, kuriem ir jau bērni, klusiņām pie sevis ķiķina: “Jā, jā, tad jau redzēsiet, ka īstenībā viss beidzas!” vai arī

Lasīt šo rakstu

Smilšu spēle

Smilšu spēles terapija šķiet dabiski saistīta ar bērnības rotaļu pasauli – smilšu pilīm pludmalē vai kūku cepšanu smilšu kastē. Taču, kad šī pasaule pārceļas uz psihoterapeita vai psihologa kabinetu, tā kļūst par terapiju. Smilšu spēles terapeita kabinetā gar sienu ir plaukti ar miniatūrām figūriņām: cilvēkiem, mājdzīvniekiem,meža zvēriem un briesmoņiem, augiem, augļiem un dārzeņiem, žogiem, mājām,

Lasīt šo rakstu

Rotaļas ar bērnu, kad vecāki ir noguruši

Kopīgas rotaļas ir lielisks veids, kā stiprināt attiecības ar bērniem un uzlabot savstarpējo sadarbību. Ja rotaļās vecāki var veltīt bērnam nedalītu uzmanību un ļaut bērnam vadīt rotaļu, tas var palīdzēt pārstrādāt dažādas emocijas, kas var būt uzkrājušās dienas laikā. Tas tiešām palīdz. Taču tas reizēm ir arī ļoti grūti.   Bieži vien pilnvērtīgi pieslēgties spēlei

Lasīt šo rakstu

Ja runājam par šķiršanos, kas ar to tiek domāts?

Tad, kad pārim šķiet, ka ir izsmēluši dažādas metodes, lai uzlabotu attiecības, abi ir pārguruši un sarūgtināti, nereti liekas, ka iespējama tikai viena izeja – šķiršanās. Būtiski gan pajautāt: šķiršanās no kā? Tieši šeit bieži rodas milzīgs pārpratums, jo pāri mēdz jaukt “šķiršanos no neizturamas situācijas” un “šķiršanos no partnera”.   Ja kādam parādās vēlme

Lasīt šo rakstu

Ļauj bērnam ķēpāties!

Vai tu atceries, kā tas bija – bērnībā pilināt slapjas smiltis smilšu pils torņa galā? Vai iebāzt pirkstu guaša krāsas trauciņā un uzvilkt uz lapas treknu svītru, neizmantojot otu? Dažkārt bija pieaugušie, kas šādas radošas izpausmes atbalstīja, bet citreiz par tām varēja saņemt rājienu – atkal nosmērējies vai radījis nekārtību! Gadās, ka vecāki paši ikdienas rūpēs

Lasīt šo rakstu

Adventes kalendārs

      Šonedēļ sākas advente – īpašs gaidīšanas laiks mums visiem, kad pamazām gatavojamies un noskaņojamies Ziemassvētkiem. Arvien īsākajās dienās pamazām audzējam gaismiņu sevī. Ar labiem vārdiem, ar labiem darbiem, ar prieku un mīlestību vienam pret otru. Vēlamies Jūs iepriecināt ar īpašu LĪNAs adventes kalendāru – ar iedvesmu labām domām un darbiņiem katrai adventes dienai.

Lasīt šo rakstu

Jauns sākums. Saliktā ģimene.

Kad attiecības uzsāk vīrietis un sieviete, kam jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām, tas ir citādāk nekā veidojot attiecības bez bērniem. Vienam vai abiem partneriem jau ir iepriekšējo attiecību pieredze. Turklāt jādomā, kā veidot attiecības gan bērniem ar jauno partneri, gan bērniem savā starpā. Vai ir iespējams visiem dzīvot draudzīgi? Un kā šajā situācijā var palīdzēt ģimenes psihoterapija?
Ģimenes psihoterapeite Jolanta Ūsiņa stāsta par jautājumiem un iespējām, veidojot jaunas attiecības, kad kādam no partneriem jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām.

Vecākiem, kas piedzīvojuši šķiršanos, veido vai gatavojas veidot jaunas partnerattiecības piedāvājam 3 nodarbību ciklu “Saliktās ģimenes lielais puzlis”.

Lasīt šo rakstu

Dāvanu kuponi mīļotajam cilvēkam

Ģimene ir visstiprākā, kad pārī abi partneri ar savām attiecībām jūtas apmierināti un spēj viens otru atbalstīt. Kad ģimenē aug mazi bērni, pārim ikdienā nereti ir īpaši jāpiedomā, lai veltītu uzmanību un laiku arī viens otram. Un reizēm ir nepieciešams kāds atgādinājums, ka pienācis laiks parūpēties par savām vai partnera vajadzībām. Mēs esam sagatavojuši dāvanu

Lasīt šo rakstu

Adventes kalendārs 2017

Šonedēļ sagaidām pirmo Adventi un lai arī lielākai daļai ģimeņu decembris izvēršas ļoti steidzīgs laiks, gribētos, lai izdodas atrast arī tos brīžus, kad pabūt visiem kopā un sajust, ka Ziemassvētku gaidīšanas laiks ir svarīgs ne tikai bērnudārzā, skolā, darbā vai lielveikalā, bet arī mājās, kur varam būt mēs paši, piedzīvot tuvību un uzlādēties no tās.  Tāpat kā

Lasīt šo rakstu

Bērns un vecāku šķiršanās

Šķiršanās ir sāpīga visām tajā iesaistītajām pusēm – gan vecākiem, gan bērniem. Ko vecākiem ir svarīgi ņemt vērā, pirms savu lēmumu paziņot bērniem? Un kā bērnam palīdzēt, kad šķiršanās jau reāli ir notikusi?

Ģimenes psihoterapeite Ilze Novikova stāsta par aktuālajiem jautājumiem, kas skar bērnus vecāku šķiršanās gadījumā.

Lasīt šo rakstu

Pāra attiecību kūlenis pēc bērna dzimšanas

Kad pāris gaida piedzimstam savu pirmo bērniņu, bieži abi to izjūt kā lielas tuvības un maiguma piepildītu laiku. Fantāzija par to, kāda būs dzīve trijatā, nereti ietver sevī šīs tuvības turpinājumu un pat padziļinājumu. Tie apkārtējie, kuriem ir jau bērni, klusiņām pie sevis ķiķina: “Jā, jā, tad jau redzēsiet, ka īstenībā viss beidzas!” vai arī

Lasīt šo rakstu

Smilšu spēle

Smilšu spēles terapija šķiet dabiski saistīta ar bērnības rotaļu pasauli – smilšu pilīm pludmalē vai kūku cepšanu smilšu kastē. Taču, kad šī pasaule pārceļas uz psihoterapeita vai psihologa kabinetu, tā kļūst par terapiju. Smilšu spēles terapeita kabinetā gar sienu ir plaukti ar miniatūrām figūriņām: cilvēkiem, mājdzīvniekiem,meža zvēriem un briesmoņiem, augiem, augļiem un dārzeņiem, žogiem, mājām,

Lasīt šo rakstu

Rotaļas ar bērnu, kad vecāki ir noguruši

Kopīgas rotaļas ir lielisks veids, kā stiprināt attiecības ar bērniem un uzlabot savstarpējo sadarbību. Ja rotaļās vecāki var veltīt bērnam nedalītu uzmanību un ļaut bērnam vadīt rotaļu, tas var palīdzēt pārstrādāt dažādas emocijas, kas var būt uzkrājušās dienas laikā. Tas tiešām palīdz. Taču tas reizēm ir arī ļoti grūti.   Bieži vien pilnvērtīgi pieslēgties spēlei

Lasīt šo rakstu

Ja runājam par šķiršanos, kas ar to tiek domāts?

Tad, kad pārim šķiet, ka ir izsmēluši dažādas metodes, lai uzlabotu attiecības, abi ir pārguruši un sarūgtināti, nereti liekas, ka iespējama tikai viena izeja – šķiršanās. Būtiski gan pajautāt: šķiršanās no kā? Tieši šeit bieži rodas milzīgs pārpratums, jo pāri mēdz jaukt “šķiršanos no neizturamas situācijas” un “šķiršanos no partnera”.   Ja kādam parādās vēlme

Lasīt šo rakstu

Ļauj bērnam ķēpāties!

Vai tu atceries, kā tas bija – bērnībā pilināt slapjas smiltis smilšu pils torņa galā? Vai iebāzt pirkstu guaša krāsas trauciņā un uzvilkt uz lapas treknu svītru, neizmantojot otu? Dažkārt bija pieaugušie, kas šādas radošas izpausmes atbalstīja, bet citreiz par tām varēja saņemt rājienu – atkal nosmērējies vai radījis nekārtību! Gadās, ka vecāki paši ikdienas rūpēs

Lasīt šo rakstu

Adventes kalendārs

      Šonedēļ sākas advente – īpašs gaidīšanas laiks mums visiem, kad pamazām gatavojamies un noskaņojamies Ziemassvētkiem. Arvien īsākajās dienās pamazām audzējam gaismiņu sevī. Ar labiem vārdiem, ar labiem darbiem, ar prieku un mīlestību vienam pret otru. Vēlamies Jūs iepriecināt ar īpašu LĪNAs adventes kalendāru – ar iedvesmu labām domām un darbiņiem katrai adventes dienai.

Lasīt šo rakstu

Jauns sākums. Saliktā ģimene.

Kad attiecības uzsāk vīrietis un sieviete, kam jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām, tas ir citādāk nekā veidojot attiecības bez bērniem. Vienam vai abiem partneriem jau ir iepriekšējo attiecību pieredze. Turklāt jādomā, kā veidot attiecības gan bērniem ar jauno partneri, gan bērniem savā starpā. Vai ir iespējams visiem dzīvot draudzīgi? Un kā šajā situācijā var palīdzēt ģimenes psihoterapija?
Ģimenes psihoterapeite Jolanta Ūsiņa stāsta par jautājumiem un iespējām, veidojot jaunas attiecības, kad kādam no partneriem jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām.

Vecākiem, kas piedzīvojuši šķiršanos, veido vai gatavojas veidot jaunas partnerattiecības piedāvājam 3 nodarbību ciklu “Saliktās ģimenes lielais puzlis”.

Lasīt šo rakstu

MUMS
20 GADI!

TEV – 20% ATLAIDE

visām mūsu video lekcijām!

Paldies, ka esi ar mums!