Skip to content
  • Konsultācijas
    • Konsultācijas
    • Supervīzijas
    • Cenrādis
  • Nodarbības
    • Psiholoģijas pamati vecākiem
    • Semināri profesionāļiem
  • Veikals
    • Grāmatas
    • Video lekcijas un kursi
    • Visi produkti
  • Mācību centrs
  • Par mums
    • Komanda
    • Par centru
    • Vakances
    • Kontakti
  • Blogs
    • Mūsu raksti
    • Mūsu video
  • Mans konts
    • Mans konts
    • Manas piekļuves
    • Pieslēgties
Menu
  • Konsultācijas
    • Konsultācijas
    • Supervīzijas
    • Cenrādis
  • Nodarbības
    • Psiholoģijas pamati vecākiem
    • Semināri profesionāļiem
  • Veikals
    • Grāmatas
    • Video lekcijas un kursi
    • Visi produkti
  • Mācību centrs
  • Par mums
    • Komanda
    • Par centru
    • Vakances
    • Kontakti
  • Blogs
    • Mūsu raksti
    • Mūsu video
  • Mans konts
    • Mans konts
    • Manas piekļuves
    • Pieslēgties
Search
Close
0
  • 29451188
  • info@lina.lv
  • Konsultācijas
    • Konsultācijas
    • Supervīzijas
    • Cenrādis
  • Nodarbības
    • Psiholoģijas pamati vecākiem
    • Semināri profesionāļiem
  • Veikals
    • Grāmatas
    • Video lekcijas un kursi
    • Visi produkti
  • Mācību centrs
  • Par mums
    • Komanda
    • Par centru
    • Vakances
    • Kontakti
  • Blogs
    • Mūsu raksti
    • Mūsu video
  • Mans konts
    • Mans konts
    • Manas piekļuves
    • Pieslēgties
Menu
  • Konsultācijas
    • Konsultācijas
    • Supervīzijas
    • Cenrādis
  • Nodarbības
    • Psiholoģijas pamati vecākiem
    • Semināri profesionāļiem
  • Veikals
    • Grāmatas
    • Video lekcijas un kursi
    • Visi produkti
  • Mācību centrs
  • Par mums
    • Komanda
    • Par centru
    • Vakances
    • Kontakti
  • Blogs
    • Mūsu raksti
    • Mūsu video
  • Mans konts
    • Mans konts
    • Manas piekļuves
    • Pieslēgties
Search
Close
0
  • 29451188
  • info@lina.lv
  • Attiecības ģimenē
  • Bērnu audzināšana
  • Bibliotēka
  • Grūtniecība
  • Izaugsme
  • Mūsu raksti
  • Mūsu video
  • Pāris
  • Pašvērtējums
  • PEP mamma
  • Piesaiste
  • Psihoemocionālā veselība
  • Pusaudzis
  • Terapija
  • Vecāki
  • Zīdainis
  • Attiecības ģimenē
  • Bērnu audzināšana
  • Bibliotēka
  • Grūtniecība
  • Izaugsme
  • Mūsu raksti
  • Mūsu video
  • Pāris
  • Pašvērtējums
  • PEP mamma
  • Piesaiste
  • Psihoemocionālā veselība
  • Pusaudzis
  • Terapija
  • Vecāki
  • Zīdainis

Katra sieviete ir roze

25/11/2017

25. novembris ir Diena pret vardarbību pret sievietēm. Šajā dienā daudzās valstīs ir aizsākusies arī īpaša kustība – Rožu revolūcija, kas ir vērsta pret vardarbību dzemdniecībā. Šī kustība ir aizsākusies kā protests pret sievietes seksualitātes, ķermeņa, bērna un dzemdību pieredzes autonomijas ignorēšanu. Tā ir protests pret necieņu, kas tiek izrādīta spontanitātei, pozām, ritmam un laikam,

Lasīt šo rakstu

Tikt galā ar sevi

15/09/2017

Kad jaunās mammas nejūtas labi, bieži dzirdam viņas sakām “Netieku galā ar sevi”. Parasti, parunājot ar šīm mammām vairāk, izrādās, ka viņu ikdienā ar bērniņu vai arī grūtniecības pieredzē ir bijis kas tāds, kas no viņām ir prasījis tik daudz spēka, ka, šķiet, spēka rezerves ir iztērētas vēl kādam laikam uz priekšu. Tie var būt zaudējumi

Lasīt šo rakstu

Iedrošinājuma vārdi sev

06/02/2017

Mūsu domas un uzskati bieži vien nosaka to, kā mēs redzam un piedzīvojam pasauli sev apkārt. Ir izpētīts, ka pat līdz 80% no mūsu domām ir negatīvas. Pamēģini iedomāties, kā tas varētu būt – visu dienu klausīties ierakstu, kurā skan žēlošanās, sūdzības un kritika? Bieži cilvēki nemaz nepamana, ka katru dienu viņu galvās šādas domas

Lasīt šo rakstu

Gada nogales dienasgrāmata

05/12/2016

Tuvojoties gada beigām un jaunā gada sākumam, ir ierasts runāt par pārmaiņām, ko gaidām no nākotnes, no sevis un apkārtējiem. Skaitot minūtes pirms Jaunā gada atnākšanas, mūs parasti piepilda vēlmes un cerības, kam nereti seko vilšanās jau pavisam drīz pēc svētkiem. Kā būtu, ja šogad mēs neieskrietos ar vēlmju sarakstu gluži kā lielveikala izpārdošanā, bet mēģinātu apzināties,

Lasīt šo rakstu

Kurš parūpēsies par mammu un tēti?

14/11/2016

Mūsdienās, kad zināms, kā dažādos veidos vecāki var nodarīt pāri saviem bērniem, un ka šīs sekas var būt “traumatiskas” un “neatgriezeniskas”, būt par mammu vai tēti kļuvis daudz sarežģītāk nekā jebkad iepriekš. Protams, vecāki savam uzdevumam bērnu aprūpei un audzināšanai pieiet atšķirīgi. Noteikti vecāku vidū ir tādi, kam izdodas veselīgi sabalansēt rūpes par bērnu un

Lasīt šo rakstu

Pats sev skarbākais kritiķis jeb kā attīstīt iejūtību pret sevi

10/10/2016

Frāzes „Mēs visi kļūdāmies!” vai „Kļūdīties ir cilvēcīgi.” ir dzirdētas ne reizi vien. Un tomēr pieļaujot kādu kļūdu (vienalga cik lielu vai mazu), mums mēdz būt grūti sev piedot un atbrīvoties no vainas un kauna sajūtām. Vai tā varētu būt, ka pret sevi mums ir lielākas gaidas un prasības nekā pret citiem? Iespējams galvā joprojām

Lasīt šo rakstu

Tik grūti palūgt – palīdzība pēc bērniņa piedzimšanas

11/08/2016

Jaundzimušai mammai vajadzību mēdz būt tikpat daudz kā viņas jaundzimušajam bērniņam. Taču atšķirībā no bērna, mammas vajadzībām pārsvarā tiek pievērsts pavisam maz uzmanības. Ir brīnišķīgi, ja sievietei šajā laikā ir pieejams ģimenes vai draugu praktisks un emocionāls atbalsts. Taču lielākoties vecākiem ērti pieejams atbalsts beidzas līdz ar dzemdību iestādes pamešanu. Bieži daudzas jaunās māmiņas jūtas

Lasīt šo rakstu

Kad dvēsele sāp

05/04/2016

Trauksmi un depresiju mēs esam ieraduši uzskatīt par tādu kā slimību, no kuras vajadzētu atbrīvoties, taču šāds uzskats rada maldīgu izpratni par izjūtām un patieso grūtību cēloni. Piemēram, ja cilvēks salauž roku, dodoties pie ārsta viņš parasti nesaka: „Man ir sāpīgās rokas slimība.” Sāpes ir signāls par to, ka ķermenī kaut kas nav kārtībā. Ja

Lasīt šo rakstu

Emocionālā aptieciņa

03/03/2016

Dzīvē ne vienmēr ir paredzama un ik pa laikam tā piespēlē situācijas, kad mēs zaudējam emocionālo līdzsvaru un jūtamies kā izmesti no laivas. Līdzīgi kā gadījumos, kad mūs piemeklē fiziski savainojumi vai traumas, arī emocionālu satricinājumu gadījumos ir labi, ja mēs zinām, kas mums var palīdzēt pārvarēt pirmās sāpes un pasargāt mūs no iespējamām smagākām

Lasīt šo rakstu
« Previous Page1 Page2 Next »
  • Attiecības ģimenē
  • Bērnu audzināšana
  • Bibliotēka
  • Grūtniecība
  • Izaugsme
  • Mūsu raksti
  • Mūsu video
  • Pāris
  • Pašvērtējums
  • PEP mamma
  • Piesaiste
  • Psihoemocionālā veselība
  • Pusaudzis
  • Terapija
  • Vecāki
  • Zīdainis
  • Attiecības ģimenē
  • Bērnu audzināšana
  • Bibliotēka
  • Grūtniecība
  • Izaugsme
  • Mūsu raksti
  • Mūsu video
  • Pāris
  • Pašvērtējums
  • PEP mamma
  • Piesaiste
  • Psihoemocionālā veselība
  • Pusaudzis
  • Terapija
  • Vecāki
  • Zīdainis

Katra sieviete ir roze

25/11/2017

25. novembris ir Diena pret vardarbību pret sievietēm. Šajā dienā daudzās valstīs ir aizsākusies arī īpaša kustība – Rožu revolūcija, kas ir vērsta pret vardarbību dzemdniecībā. Šī kustība ir aizsākusies kā protests pret sievietes seksualitātes, ķermeņa, bērna un dzemdību pieredzes autonomijas ignorēšanu. Tā ir protests pret necieņu, kas tiek izrādīta spontanitātei, pozām, ritmam un laikam,

Lasīt šo rakstu

Tikt galā ar sevi

15/09/2017

Kad jaunās mammas nejūtas labi, bieži dzirdam viņas sakām “Netieku galā ar sevi”. Parasti, parunājot ar šīm mammām vairāk, izrādās, ka viņu ikdienā ar bērniņu vai arī grūtniecības pieredzē ir bijis kas tāds, kas no viņām ir prasījis tik daudz spēka, ka, šķiet, spēka rezerves ir iztērētas vēl kādam laikam uz priekšu. Tie var būt zaudējumi

Lasīt šo rakstu

Iedrošinājuma vārdi sev

06/02/2017

Mūsu domas un uzskati bieži vien nosaka to, kā mēs redzam un piedzīvojam pasauli sev apkārt. Ir izpētīts, ka pat līdz 80% no mūsu domām ir negatīvas. Pamēģini iedomāties, kā tas varētu būt – visu dienu klausīties ierakstu, kurā skan žēlošanās, sūdzības un kritika? Bieži cilvēki nemaz nepamana, ka katru dienu viņu galvās šādas domas

Lasīt šo rakstu

Gada nogales dienasgrāmata

05/12/2016

Tuvojoties gada beigām un jaunā gada sākumam, ir ierasts runāt par pārmaiņām, ko gaidām no nākotnes, no sevis un apkārtējiem. Skaitot minūtes pirms Jaunā gada atnākšanas, mūs parasti piepilda vēlmes un cerības, kam nereti seko vilšanās jau pavisam drīz pēc svētkiem. Kā būtu, ja šogad mēs neieskrietos ar vēlmju sarakstu gluži kā lielveikala izpārdošanā, bet mēģinātu apzināties,

Lasīt šo rakstu

Kurš parūpēsies par mammu un tēti?

14/11/2016

Mūsdienās, kad zināms, kā dažādos veidos vecāki var nodarīt pāri saviem bērniem, un ka šīs sekas var būt “traumatiskas” un “neatgriezeniskas”, būt par mammu vai tēti kļuvis daudz sarežģītāk nekā jebkad iepriekš. Protams, vecāki savam uzdevumam bērnu aprūpei un audzināšanai pieiet atšķirīgi. Noteikti vecāku vidū ir tādi, kam izdodas veselīgi sabalansēt rūpes par bērnu un

Lasīt šo rakstu

Pats sev skarbākais kritiķis jeb kā attīstīt iejūtību pret sevi

10/10/2016

Frāzes „Mēs visi kļūdāmies!” vai „Kļūdīties ir cilvēcīgi.” ir dzirdētas ne reizi vien. Un tomēr pieļaujot kādu kļūdu (vienalga cik lielu vai mazu), mums mēdz būt grūti sev piedot un atbrīvoties no vainas un kauna sajūtām. Vai tā varētu būt, ka pret sevi mums ir lielākas gaidas un prasības nekā pret citiem? Iespējams galvā joprojām

Lasīt šo rakstu

Tik grūti palūgt – palīdzība pēc bērniņa piedzimšanas

11/08/2016

Jaundzimušai mammai vajadzību mēdz būt tikpat daudz kā viņas jaundzimušajam bērniņam. Taču atšķirībā no bērna, mammas vajadzībām pārsvarā tiek pievērsts pavisam maz uzmanības. Ir brīnišķīgi, ja sievietei šajā laikā ir pieejams ģimenes vai draugu praktisks un emocionāls atbalsts. Taču lielākoties vecākiem ērti pieejams atbalsts beidzas līdz ar dzemdību iestādes pamešanu. Bieži daudzas jaunās māmiņas jūtas

Lasīt šo rakstu

Kad dvēsele sāp

05/04/2016

Trauksmi un depresiju mēs esam ieraduši uzskatīt par tādu kā slimību, no kuras vajadzētu atbrīvoties, taču šāds uzskats rada maldīgu izpratni par izjūtām un patieso grūtību cēloni. Piemēram, ja cilvēks salauž roku, dodoties pie ārsta viņš parasti nesaka: „Man ir sāpīgās rokas slimība.” Sāpes ir signāls par to, ka ķermenī kaut kas nav kārtībā. Ja

Lasīt šo rakstu

Emocionālā aptieciņa

03/03/2016

Dzīvē ne vienmēr ir paredzama un ik pa laikam tā piespēlē situācijas, kad mēs zaudējam emocionālo līdzsvaru un jūtamies kā izmesti no laivas. Līdzīgi kā gadījumos, kad mūs piemeklē fiziski savainojumi vai traumas, arī emocionālu satricinājumu gadījumos ir labi, ja mēs zinām, kas mums var palīdzēt pārvarēt pirmās sāpes un pasargāt mūs no iespējamām smagākām

Lasīt šo rakstu
« Previous Page1 Page2 Next »

Piesakies jaunumiem

Facebook Instagram Spotify

Info

Adrese: Miera iela 17-4, Rīga

Tālr. 29451188

E-pasts: info@lina.lv

SIA “Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA”

Rekvizīti

Reģ.nr. LV40003626952

“Swedbank” LV60HABA0551004517488

Maksājuma mērķī lūdzam norādīt pakalpojuma veidu, datumu/laiku

.

Noteikumi

Atgriešana

Privātuma politika

Web design Virtual Mavericks