Apraksts

Brīdis, kad vecāki pamana, ka viņu bērns ir nonācis pusaudžu vecumā, daudziem šķiet biedējošs. Citi baidās jau tikai domājot par to, ka bērns pietuvojas šim “trakajam” vecumam. Tomēr vai tiešām ir iemesls tik ļoti baidīties un gatavoties šausmīgai dzīvei daudzu gadu garumā?

Video lekcijās tiek skaidrots, kādi ir pusaudžu vecuma uzdevumi, kam šai laikā iet cauri bērns un viņa vecāki, kā arī, kas nepieciešams, lai dzīve kopā ar pusaudzi varētu tikt piedzīvota pozitīvi.

Kursā iekļauti 5 lekciju ieraksti (katra lekcija aptuveni 60 minūtes gara) un darba lapas ar praktiskiem uzdevumiem, jautājumiem pārdomām un konkrētiem ieteikumiem.

• Kā runāt ar bērnu?
• Kā pareizi konfliktēt?
• Kā pasargāt no “sliktiem” draugiem?
• Kā panākt, lai bērns pats uzņemas atbildību par kādām lietām?
• Kā saglabāt labas attiecības, bet vienlaikus palikt prasīgam pret pusaudzi?
• Kā mācīt rūpes par savu ķermeni, kā runāt par draudīgo pasauli “tur ārā” utt.?
• Kā vecākam parūpēties pašam par sevi šajā laikā? Kā izturēt šo laiku?

Nenoliedzami šis laiks ir izaicinājumu pilns. Tomēr lielākoties tad, ja zinām, kā pašos pamatos veidot uzticēšanās un mīlestības pilnas attiecības, tam nevajadzētu būt daudz smagākam par citiem intensīvas augšanas un lielu pārmaiņu vecumiem. Ja ieklausāmies, diskutējam, nebaidāmies no konfliktiem un redzam savā bērnā cilvēku, kurš plaukst un attīstās, gūstot dažādas dzīves pieredzes, tad varam būt līdzās lepni un pateicīgi par šo laiku un par šo bērnu.

Kā izaudzināt atbildīgu, drosmīgu, par sevi pārliecinātu un iekšēji stipru cilvēku? Vispirms jau paliekot labās attiecībās, sniedzot drošību un vienlaikus arī ļaujot bērnam pakāpeniski kļūt arvien patstāvīgākam, lai viņš spētu pieaugt un veselīgi atdalīties no ģimenes.  

Kursa autore ir ģimenes psihoterapijas speciāliste Vita Kalniņa.