Daudzi no mums pazīst trīs traumas atbildes reakcijas – cīnīties, bēgt vai sastingt. Taču psihologi ir identificējuši ceturto, īpaši izplatītu, bet maz pētītu atbildes reakciju – izpatikšanu.
Izpatikšana, kuru bieži jauc ar “līdzatkarību” vai “izdabāšanu”, izpaužas, kad mēs neizskaidrojamā kārtā pievelkamies cilvēkiem vai attiecībām, kas mūs sāpina, nevis izvairāmies no tām. 
KĀPĒC mēs izpatīkam, KĀ atpazīt izpatikšanu un KO mēs varam darīt, lai pārtrauktu izpatikt un beidzot būtu mēs paši?