Vecāku apmācību grupa “Bērna emocionālā audzināšana” par bērnu no dzimšanas līdz 7 gadu vecumam

Piedalīšanās apmācību grupā palīdzēs jums labāk izprast savu bērnu, uzzināt vairāk par bērnu attīstību un bērnu audzināšanas principiem, tikt galā ar bērnu emocionālām vai uzvedības grūtībām.

Piedalīšanās grupas nodarbībās ir daudz vairāk par grāmatas izlasīšanu vai informatīvas filmas noskatīšanos, jo būtisks ieguvums ir vecāku savstarpējā dalīšanās pieredzē, kā arī psiholoģes atbalsts jauno prasmju apgūšanā katram grupas dalībniekam.

Tiks aplūkotas tādas tēmas kā:

• Bērnu attīstība un temperaments;
• Pozitīva pašvērtējuma veicināšana;
• Valodas spēju attīstības veicināšana;
• Spēles, spēlēšanās loma bērna attīstībā;
• Emociju pašregulācija;
• Empātijas attīstības veicināšana;
• Koncentrēšanās spēju veicināšana;
• Uzvedības problēmas un veidi kā uzlabot bērnu uzvedību.

Nodarbībās būs iespējams:

•  Uzzināt vairāk par bērnu attīstību, spējām un to, kā veicināt šo spēju attīstību;
• Pilnveidot zināšanas par audzināšanas principiem;
• Izprast saikni starp pašu vecāku bērnības pieredzi un viņu izmantotajām audzināšanas metodēm;
• Iegūt praktiski pielietojamas idejas, lai pilnveidotu Jūsu bērna uzvedību un veicinātu attīstību.

Grupā plānots iekļaut 8 vecākus, nodarbības notiks 10 nedēļas, 1 reizi nedēļā sertificētu programmas „Bērna emocionālā audzināšana” psihologu vadībā. Nodarbības ilgums 2 stundas. Katru nedēļu vecāki saņems izdales materiālus.

Kopējā maksa par kursu vienai personai ir EUR 280 (vai divi maksājumi pa EUR 160 pirms pirmās un septītās nodarbības), abiem vecākiem – EUR 340 (vai divi maksājumi pa EUR 190 pirms pirmās un septītās nodarbības).

Nodarbības notiks pirmdienu vakaros no 2021. gada 04. oktobra plkst. 18:00-20.00. Pirmā un trešā nodarbība plānotas 3 stundu garas no plkst. 18:00 līdz 21:00. Nodarbības notiks tiešsaistē, ZOOM platformā. Pirms nodarbības sazināsimies ar dalībniekiem par tehniskajiem jautājumiem, kas saistīti ar nodarbības norisi.

Kursā plānotas 10 nodarbības: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.2021.

Grupu vadīs psiholoģe Dace Čible.

Atkarībā no valstī noteiktajiem pulcēšanās ierobežojumiem daļa nodarbību var tikt pārcelta klātienē. 

Kursu iespējams apgūt pēc sekmīgas PEP mammu apmācības Ievadkursa vai kursa “Psiholoģija grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību aprūpē” pabeigšanas.

Kursā tiks apgūtas tādas tēmas kā vizīte pie jaundzimušā un viņa mammas, dzemdību pieredzes pārstrāde un darbs ar traumu, darbs ar video vecāku atbalstīšanā, bērna fiziskās attīstības pamati, tās atbalstīšana un veicināšana, spēlēšanās dažādos vecumos, zīdaiņa hendlings, bērna nēsāšanas slingā pamati, zīdīšanas uzsākšana, biežākās grūtības un risinājumi, mazuļa  pārmērīga raudāšana un vecāku atbalstīšana, mazuļa miegs un vecāku konsultēšana miega grūtību gadījumos.

• Vada Līga Zelmene-Laizāne un citi speciālisti. 
• Nodarbības notiks pirmdienās no 11.10.21. plkst. 10:00-17:30.  Nodarbības paredzētas tiešsaistē, ZOOM platformā. 

Samaksa par kursu EUR 700 maksājot uzreiz (vai EUR 400, maksājot pirmajā un sestajā nodarbībā).

Plānotie nodarbību datumi: 11.10., 25.10., 08.11., 22.11., 06.12., 10.01.22., 24.01., 07.02., 21.02., 07.03., 21.03.2022.

Vairāk informācijas sadaļā PEP mammu mācības .

Lai pieteiktos kursam, lūdzu, aizpildiet pieteikuma anketu.

PSIHOLOĢIJA GRŪTNIECĪBAS, DZEMDĪBU UN PĒCDZEMDĪBU APRŪPĒ

Atkarībā no valstī noteiktajiem pulcēšanās ierobežojumiem, visas vai daļa no nodarbībām var notikt attālināti. Sīkāku informāciju par nodarbību norisi sniegsim, tuvojoties kursa sākumam.

Pieņemam pieteikumus grupām:

• Piektdienās no 2021. gada 15. oktobra (pl. 14:00 – 17:00, dažos datumos līdz 18:00). Vada Dace Čible. Nodarbības paredzētas klātienē un video lekciju formātā.
• Piektdienās no 2021. gada 29. oktobra (pl. 14:00 – 17:00, dažos datumos līdz 18:00). Vada Dace Čible. Nodarbības paredzētas attālināti, Zoom platformā, un video lekciju formātā. 

Grupas dalībnieces saņems izdales materiālus, pieeju video lekcijām, nodarbībās būs iespēja gan uzzināt teorētisku informāciju, gan trenēt konsultēšanas un citas prasmes lomu spēlēs, atsevišķos gadījumos tās arī filmējot un kopīgi analizējot.

Kurss paredzēts sievietēm, kas vēlas atbalstīt citas sievietes, kā arī profesionāļiem, kas ikdienas darbā saskaras ar grūtniecēm, viņu partneriem un ģimenēm, kas ir līdzās sievietēm dzemdību laikā un agrīnā pēcdzemdību periodā (vecmātēm, medicīnas māsām, fizioterapeitiem, psihologiem u.c.).

Iegūtais sertifikāts vienlaikus dod iespēju arī turpināt mācības par dūlu (sīkāka informācija www.dulas.lv). Tāpat ar iegūto sertifikātu iespējams tālāk mācīties par PEP mammu (sīkāka informācija www.pep.lv).

Nodarbību kursā tiks apskatītas sekojošas tēmas:

• Emocionālā kompetence veiksmīgākai komunikācijai. Kā vadīt savas emocijas. Kā izturēties, piedzīvojot citu cilvēku spēcīgas emocijas.
• Tipiskas emocijas grūtniecībā, dzemdībās un pēc tam.
• Sarunu vadīšanas un konsultēšanas pamati, sarunas sarežģītās situācijās. Praktiska vingrināšanās.
• Droša piesaiste un tās nozīme visas dzīves garumā. Veselīgas piesaistes attiecību veicināšana pirms dzemdībām, dzemdību laikā un pēc tam.
• Zaudējumi un sēras. Palīdzēt sērojošajiem vecākiem un arī sev. Grūtniecība un dzemdības pēc iepriekšēja zaudējuma.
• Dzemdības kā trauma – palīdzēt to pārstrādāt mammai, tētim, bērnam un pašai sev.
• Tēvs un bērna atnākšana. Attiecības pārī – krīzes un attīstība. Pāra konsultēšana un atbalstīšana.
• Psihiski traucējumi (depresija, psihoze) grūtniecības laikā. Pēcdzemdību skumjas, depresija, psihoze. Cēloņi, diagnozes iespējas un palīdzība. Preventīvie pasākumi. Atpazīt savu iespēju robežas un ieteikt tālāko palīdzību.
• Atpazīt jaundzimušā signālus un “tulkot” tos vecākiem, veicinot vecāku kompetenci un mazinot komunikācijas grūtības ģimenē.
• Palīdzība vecākiem ar zīdaini, kurš pārmērīgi raud.
• Konsultēšana par jaundzimušā miegu.
• Pusaudžu grūtniecība un mammas lomas apguve.
• Emocionālā izdegšana un pašpalīdzība.

Nodarbības notiks 12 mēnešus pēc kārtas (izņemot jūliju). 

Grupā paredzēts iekļaut maksimāli 12 dalībniekus. Samaksa par nodarbību kursu (iekļauts PVN):

• EUR 1000, maksājot par visu gadu uzreiz (samaksa jāveic līdz pirmajai nodarbībai), 
• EUR 1200, maksājot reizi 6 mēnešos (samaksa jāveic divas reizes – EUR 600 līdz pirmajai un sestajai nodarbībai),
• Atsevišķa samaksa par noslēguma darba izvērtēšanu un atgriezenisko saiti no 2 speciālistiem EUR 110 apmērā jāsedz kursa beigās. Par atkārtoti iesniegtu ieskaites darbu, jāveic atkārtota samaksa.
• Nozaudēta sertifikāta gadījumā atjaunošanas maksa EUR 10.

Pirms kursa sākuma paredzētas pārrunas, kuru laikā kursa vadītāja patur sev tiesības izvērtēt potenciālās dalībnieces piemērotību grupas darbam.

Samaksa par pieteikšanos kursam EUR 50. Summa nav iekļauta mācību maksā. Summa netiek atgriezta gadījumā, ja izlemts mācībās nepiedalīties vai ja pēc pārrunām dalībniecei liedz uzsākt kursu. 

Ja dalībniece vēlas noklausīties nokavēto nodarbību citā grupā, vienu reizi to var darīt bez atsevišķas samaksas. Par pārējām nodarbībām, ārpus plānotā laika un grupas, jāveic pilna maksa par nodarbību EUR 85 apmērā.

Prasības veiksmīgai kursa pabeigšanai: 75% nodarbību apmeklējums, apmierinoši izpildīti mājas darbi un noslēguma darbs, kas sevī ietver vienu sarunu ar sievieti grūtniecības vai pēcdzemdību periodā nofilmētā veidā.

Vecmātes un Māsas, kuras beidz šo kursu iegūst 104 kredītstundas (reģistrācijas numurs NTI/P – 0275).

Kursa beidzēji saņems Psiholoģijas mācību centra LĪNA sertifikātu (Izglītības kvalitātes valsts dienesta 2010. gada 19. maijā izsniegta izglītības iestādes reģistrācijas apliecība Nr. 3360800849).

Vairāk par Dūlu apmācību iespējams uzzināt sadaļā “MĀCĪBU CENTRS”.

PSIHOLOĢIJA GRŪTNIECĪBAS, DZEMDĪBU UN PĒCDZEMDĪBU APRŪPĒ

Atkarībā no valstī noteiktajiem pulcēšanās ierobežojumiem, visas vai daļa no nodarbībām var notikt klātienē. Sīkāku informāciju par nodarbību norisi sniegsim, tuvojoties kursa sākumam.

Pieņemam pieteikumus grupām:

•  Otrdienās no 19.10.2021. (pl.17-20), vada Līga Zelmene – Laizāne. Nodarbības paredzētas attālināti, Zoom platformā, kā arī iepriekš ierakstītu video lekciju formātā.

Kurss paredzēts sievietēm, kas vēlas atbalstīt citas sievietes, kā arī profesionāļiem, kas ikdienas darbā saskaras ar grūtniecēm, viņu partneriem un ģimenēm, kas ir līdzās sievietēm dzemdību laikā un agrīnā pēcdzemdību periodā (vecmātēm, medicīnas māsām, fizioterapeitiem, psihologiem u.c.).

Iegūtais sertifikāts vienlaikus dod iespēju arī turpināt mācības par dūlu (sīkāka informācija www.dulas.lv). Tāpat ar iegūto sertifikātu iespējams tālāk mācīties par PEP mammu (sīkāka informācija www.pep.lv).

Nodarbību kursā tiks apskatītas sekojošas tēmas:

• Emocionālā kompetence veiksmīgākai komunikācijai. Kā vadīt savas emocijas. Kā izturēties, piedzīvojot citu cilvēku spēcīgas emocijas.
• Tipiskas emocijas grūtniecībā, dzemdībās un pēc tam.
• Sarunu vadīšanas un konsultēšanas pamati, sarunas sarežģītās situācijās. Praktiska vingrināšanās.
• Droša piesaiste un tās nozīme visas dzīves garumā. Veselīgas piesaistes attiecību veicināšana pirms dzemdībām, dzemdību laikā un pēc tam.
• Zaudējumi un sēras. Palīdzēt sērojošajiem vecākiem un arī sev. Grūtniecība un dzemdības pēc iepriekšēja zaudējuma.
• Dzemdības kā trauma – palīdzēt to pārstrādāt mammai, tētim, bērnam un pašai sev.
• Tēvs un bērna atnākšana. Attiecības pārī – krīzes un attīstība. Pāra konsultēšana un atbalstīšana.
• Psihiski traucējumi (depresija, psihoze) grūtniecības laikā. Pēcdzemdību skumjas, depresija, psihoze. Cēloņi, diagnozes iespējas un palīdzība. Preventīvie pasākumi. Atpazīt savu iespēju robežas un ieteikt tālāko palīdzību.
• Atpazīt jaundzimušā signālus un “tulkot” tos vecākiem, veicinot vecāku kompetenci un mazinot komunikācijas grūtības ģimenē.
• Palīdzība vecākiem ar zīdaini, kurš pārmērīgi raud.
• Konsultēšana par jaundzimušā miegu.
• Pusaudžu grūtniecība un mammas lomas apguve.
• Emocionālā izdegšana un pašpalīdzība.

Nodarbības notiks 12 mēnešus pēc kārtas (izņemot jūliju). Paredzēts veidot vairākas grupas dažādos laikos.

Grupā paredzēts iekļaut maksimāli 12 dalībniekus. Samaksa par nodarbību kursu (iekļauts PVN):

• EUR 1000, maksājot par visu gadu uzreiz (samaksa jāveic līdz pirmajai nodarbībai), 
• EUR 1200, maksājot reizi 6 mēnešos (samaksa jāveic divas reizes – EUR 600 līdz pirmajai un sestajai nodarbībai), 
• Atsevišķa samaksa par noslēguma darba izvērtēšanu un atgriezenisko saiti no 2 speciālistiem EUR 110 apmērā jāsedz kursa beigās. Par atkārtoti iesniegtu ieskaites darbu, jāveic atkārtota samaksa.
• Nozaudēta sertifikāta gadījumā atjaunošanas maksa EUR 10.

Pirms kursa sākuma paredzētas pārrunas, kuru laikā kursa vadītāja patur sev tiesības izvērtēt potenciālās dalībnieces piemērotību grupas darbam.

Samaksa par pieteikšanos kursam EUR 50. Summa nav iekļauta mācību maksā. Summa netiek atgriezta gadījumā, ja izlemts mācībās nepiedalīties vai ja pēc pārrunām dalībniecei liedz uzsākt kursu. 

Ja dalībniece vēlas noklausīties nokavēto nodarbību citā grupā, vienu reizi to var darīt bez atsevišķas samaksas. Par pārējām nodarbībām, ārpus plānotā laika un grupas, jāveic pilna maksa par nodarbību EUR 85 apmērā.

Prasības veiksmīgai kursa pabeigšanai: 75% nodarbību apmeklējums, apmierinoši izpildīti mājas darbi un noslēguma darbs, kas sevī ietver vienu sarunu ar sievieti grūtniecības vai pēcdzemdību periodā nofilmētā veidā.

Vecmātes un Māsas, kuras beidz šo kursu iegūst 104 kredītstundas (reģistrācijas numurs NTI/P – 0275).

Kursa beidzēji saņems Psiholoģijas mācību centra LĪNA sertifikātu (Izglītības kvalitātes valsts dienesta 2010. gada 19. maijā izsniegta izglītības iestādes reģistrācijas apliecība Nr. 3360800849).

Vairāk par Dūlu apmācību varat uzzināt sadaļā “MĀCĪBU CENTRS”.