Arī Tu vari kļūt par iejūtīgu un zinošu atbalstu laikā, kad ģimenē ienāk bērniņš! Ir sākusies šī uzņemšana kursa “Psiholoģiskie aspekti grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību aprūpē” janvāra grupā.

Kursa mērķis ir paredzēts gan sievietēm, kas vēlas atbalstīt topošās un jaundzimušās ģimenes, gan speciālistiem, kas ikdienā ir blakus vecākiem grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā.

Kā notiek dziedināšana psihoterapijas procesā? Un kā terapeits var radīt telpu, kur dziedināšana var notikt?

“Dziedināšana ir telpa” ir labs atgādinājums palīdzošo profesiju pārstāvjiem par būtiskāko viņu darbā, kā arī noderīga grāmata klientiem – domāju, ka tā varētu palīdzēt sajusties “drošākiem”, lai dotos terapeitiskajās attiecībās un raisītu lielāku uzticēšanos ilgstošam psihoterapijas procesam, jo, lai attiecības ārstētu, ir nepieciešams laiks.

Stress darbā? Strīdi attiecībās? Ķermenis neatbilst skaistuma ideāliem? Trūkst disciplīnas, kad runa ir par ēšanu?
Pēkšņi parādās iekšēja ēšanas dziņa, kas šķiet nepārvarama un liek mums negausīgi pārēsties. Kad notiesāta vesela šokolādes tāfelīte vai iztukšota cepumu paciņa, seko vainas apziņa – kādēļ gan nevarēju sevi savaldīt?

Par to, kā jūtas ietekmē ēšanas paradumus, lasi mūsu jaunākajā grāmatā "Apēstās emocijas"!