Arī Tu vari kļūt par iejūtīgu un zinošu atbalstu laikā, kad ģimenē ienāk bērniņš! Ir sākusies šī uzņemšana kursa “Psiholoģiskie aspekti grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību aprūpē” janvāra grupā.

Kursa mērķis ir paredzēts gan sievietēm, kas vēlas atbalstīt topošās un jaundzimušās ģimenes, gan speciālistiem, kas ikdienā ir blakus vecākiem grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā.

Es neesmu svarīgs.
Es neesmu to pelnījusi.
Es neiederos.
Esmu labs tikai tad, kad esmu neredzam…

Šīs ir tikai dažas no pārliecībām, kuras mūsos var būt izveidojušās dzīves gaitā un ietek to, ko, mūsuprāt, esam spējīgi paveikt un kādai būtu jābūt mūsu dzīvei. Bet vai tas, mēs par sevi domājam, tiešām ir patiesī…

Desmit stāstos no savu klientu psihoterapeitiskajām sesijām psihoterapeite Nesibe Karaman attēlo, kā cilvēki mainās, kad viņi atpazīst un apšauba dziļi iesakņojušos priekšstatus par sevi.

Pusmūža periods katras sievietes dzīvē ir ne tikai hormonālu pārmaiņu laiks. Tas ir dzīves posms, kas liek pārdomāt dažādus dzīves aspektus un izvērtēt ceļus, pa kuriem doties tālāk — gan privātajā dzīvē, gan karjerā. Un, protams, saprast, ar kādu veselības un fiziskās labsajūtas bagāžu turpināt savu vienreizēji fantastisko nākotnes dzīvi.

Mūsu jaunākajā grāmatā Vācijā populārā ginekoloģe Šeila de Liza skaidro, kā atpazīt menopauzes simptomus un izprast norises ķermenī. Viņa parāda, ka mēs varam ļoti daudz darīt mūsu veselības un labsajūtas labā, lai justos enerģiskas un seksīgas arī otrajā dzīves pusē.