Pirmās nedēļas un mēneši kopā ar bēbīti var būt vienlaikus skaisti un arī izaicinoši. Reizēm var šķist, ka citām mammām vai tētiem viss izdodas vieglāk un labāk. Iespējams, ka tu vienīgā nezini, kāpēc tavs bērniņš raud vai kā viņu mierināt.

Ja tev ir bijušas šādas domas, zini, ka tā jūtas teju katra mamma pēc bērniņa dzimšanas. Ir saprotami, ka ne vienmēr zināsi, kā rīkoties. Dod laiku sev un bērniņam iepazīties. Jūsu saprašanās veidosies pamazām. Kamēr tas notiek, centies palikt klātesoša.

Lai palīdzētu veidot vai atjaunot saikni ar mazulīti, tev varētu noderēt Vitas Kalniņas sirdssaitītes meditācija. To vari klausīties, barojot mazuli, guļot viņam blakus, mēģinot bērniņu iemidzināt vai piedzīvojot īpaši grūtus brīžus, piemēram, kad bērniņš raud. Saiknes stiprināšana ar bērniņu var noderēt arī, ja jūties nogurusi, apjukusi vai pat kādā brīdī bezspēcīga.