...
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.
3 veidi kā uzlabot partnerattiecības

3 veidi, kā uzlabot partnerattiecības

Pāru terapija var būt vērtīga jebkurā attiecību posmā, it īpaši, ja pāris ir nonācis attiecību grūtībās. Tomēr ir vērts atcerēties, ka terapija nav brīnumlīdzeklis, kurš spēs izglābt jebkuras attiecības. Ir pāri, kuri nonāk terapijā, kad problēmas ir tik ļoti samilzušas, ka terapeits var vien palīdzēt cieņpilni izšķirties. Kā nenonākt līdz šādai situācijai? Aplūkosim vairākus veidus,

Lasīt šo rakstu
Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams?

Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams?

SARUNU VAKARS Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams? Šķiet, par seksu runā nepārtraukti. Par to mudina domāt kino, reklāmas un populāri romāni, tomēr pētījumi rāda, ka pāri ar seksu nodarbojas arvien retāk. Dažiem tas sagādā bažas, vai attiecības nav sasniegušas krīzi, tomēr citi pilnībā pieņem iekāres trūkumu. Citi pat apzinās to, kā daļu no

Lasīt šo rakstu

Pāra strīdi pēc bērna piedzimšanas

Bieži pēc bērna piedzimšanas pāra attiecībās parādās strīdi, kas it kā ir par ikdienišķām lietām, taču patiesībā mēdz būt meklējumi pēc tuvības ar partneri. Kādēļ rodas šādi strīdi un kā atjaunot tuvību, lai nevajadzētu savas neapmierinātās vajadzības paust skaļos strīdos?

Psiholoģe Mārīte Bite stāsta par pāra atteicībām pēc bērna piedzimšanas.

Lasīt šo rakstu

Dāvanu kuponi mīļotajam cilvēkam

Ģimene ir visstiprākā, kad pārī abi partneri ar savām attiecībām jūtas apmierināti un spēj viens otru atbalstīt. Kad ģimenē aug mazi bērni, pārim ikdienā nereti ir īpaši jāpiedomā, lai veltītu uzmanību un laiku arī viens otram. Un reizēm ir nepieciešams kāds atgādinājums, ka pienācis laiks parūpēties par savām vai partnera vajadzībām. Mēs esam sagatavojuši dāvanu

Lasīt šo rakstu

Bērns un vecāku šķiršanās

Šķiršanās ir sāpīga visām tajā iesaistītajām pusēm – gan vecākiem, gan bērniem. Ko vecākiem ir svarīgi ņemt vērā, pirms savu lēmumu paziņot bērniem? Un kā bērnam palīdzēt, kad šķiršanās jau reāli ir notikusi?

Ģimenes psihoterapeite Ilze Novikova stāsta par aktuālajiem jautājumiem, kas skar bērnus vecāku šķiršanās gadījumā.

Lasīt šo rakstu

Pāra attiecību kūlenis pēc bērna dzimšanas

Kad pāris gaida piedzimstam savu pirmo bērniņu, bieži abi to izjūt kā lielas tuvības un maiguma piepildītu laiku. Fantāzija par to, kāda būs dzīve trijatā, nereti ietver sevī šīs tuvības turpinājumu un pat padziļinājumu. Tie apkārtējie, kuriem ir jau bērni, klusiņām pie sevis ķiķina: “Jā, jā, tad jau redzēsiet, ka īstenībā viss beidzas!” vai arī

Lasīt šo rakstu

Ja runājam par šķiršanos, kas ar to tiek domāts?

Tad, kad pārim šķiet, ka ir izsmēluši dažādas metodes, lai uzlabotu attiecības, abi ir pārguruši un sarūgtināti, nereti liekas, ka iespējama tikai viena izeja – šķiršanās. Būtiski gan pajautāt: šķiršanās no kā? Tieši šeit bieži rodas milzīgs pārpratums, jo pāri mēdz jaukt “šķiršanos no neizturamas situācijas” un “šķiršanos no partnera”.   Ja kādam parādās vēlme

Lasīt šo rakstu

Jauns sākums. Saliktā ģimene.

Kad attiecības uzsāk vīrietis un sieviete, kam jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām, tas ir citādāk nekā veidojot attiecības bez bērniem. Vienam vai abiem partneriem jau ir iepriekšējo attiecību pieredze. Turklāt jādomā, kā veidot attiecības gan bērniem ar jauno partneri, gan bērniem savā starpā. Vai ir iespējams visiem dzīvot draudzīgi? Un kā šajā situācijā var palīdzēt ģimenes psihoterapija?
Ģimenes psihoterapeite Jolanta Ūsiņa stāsta par jautājumiem un iespējām, veidojot jaunas attiecības, kad kādam no partneriem jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām.

Vecākiem, kas piedzīvojuši šķiršanos, veido vai gatavojas veidot jaunas partnerattiecības piedāvājam 3 nodarbību ciklu “Saliktās ģimenes lielais puzlis”.

Lasīt šo rakstu

Mana spēja būt tuvās attiecībās

Tas, ko mēs iemācāmies par attiecību veidošanu bērnībā, veido mūsu attieksmi un reakciju pret tuvību, kad piedzīvojam draudzīgas vai romantiskas attiecības jau kā pieaugušie. Bērni, kas ir saņēmuši mīlestību, pieņemšanu un ieklausīšanos, pieaugot veido attiecības salīdzinoši vieglāk un spēj meklēt un piedzīvot atbalstu tuvās attiecībās ar citiem cilvēkiem. Piesaistes teorijā šādu attiecību veidošanas stilu sauc

Lasīt šo rakstu

Bailes un seksuālās dzīves kvalitāte

Strādājot ar pāriem, līdzās dažādu komunikācijas problēmu risinājumiem, nereti atklājas, ka arī seksuālā tuvība tā vai citādi ir kļuvusi abiem par grūtību. Bieži mūsdienās pāri sūdzas, ka viss pārējais dzīvē ir būtiskāks, un seksam neatliek ne laika, ne spēka. Reizēm izrādās, ka laiku un spēku droši vien varētu rast, ja tuvība sniegtu ne tikai fizisku

Lasīt šo rakstu
3 veidi kā uzlabot partnerattiecības

3 veidi, kā uzlabot partnerattiecības

Pāru terapija var būt vērtīga jebkurā attiecību posmā, it īpaši, ja pāris ir nonācis attiecību grūtībās. Tomēr ir vērts atcerēties, ka terapija nav brīnumlīdzeklis, kurš spēs izglābt jebkuras attiecības. Ir pāri, kuri nonāk terapijā, kad problēmas ir tik ļoti samilzušas, ka terapeits var vien palīdzēt cieņpilni izšķirties. Kā nenonākt līdz šādai situācijai? Aplūkosim vairākus veidus,

Lasīt šo rakstu
Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams?

Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams?

SARUNU VAKARS Mīlestība bez mīlēšanās: vai tas ir iespējams? Šķiet, par seksu runā nepārtraukti. Par to mudina domāt kino, reklāmas un populāri romāni, tomēr pētījumi rāda, ka pāri ar seksu nodarbojas arvien retāk. Dažiem tas sagādā bažas, vai attiecības nav sasniegušas krīzi, tomēr citi pilnībā pieņem iekāres trūkumu. Citi pat apzinās to, kā daļu no

Lasīt šo rakstu

Pāra strīdi pēc bērna piedzimšanas

Bieži pēc bērna piedzimšanas pāra attiecībās parādās strīdi, kas it kā ir par ikdienišķām lietām, taču patiesībā mēdz būt meklējumi pēc tuvības ar partneri. Kādēļ rodas šādi strīdi un kā atjaunot tuvību, lai nevajadzētu savas neapmierinātās vajadzības paust skaļos strīdos?

Psiholoģe Mārīte Bite stāsta par pāra atteicībām pēc bērna piedzimšanas.

Lasīt šo rakstu

Dāvanu kuponi mīļotajam cilvēkam

Ģimene ir visstiprākā, kad pārī abi partneri ar savām attiecībām jūtas apmierināti un spēj viens otru atbalstīt. Kad ģimenē aug mazi bērni, pārim ikdienā nereti ir īpaši jāpiedomā, lai veltītu uzmanību un laiku arī viens otram. Un reizēm ir nepieciešams kāds atgādinājums, ka pienācis laiks parūpēties par savām vai partnera vajadzībām. Mēs esam sagatavojuši dāvanu

Lasīt šo rakstu

Bērns un vecāku šķiršanās

Šķiršanās ir sāpīga visām tajā iesaistītajām pusēm – gan vecākiem, gan bērniem. Ko vecākiem ir svarīgi ņemt vērā, pirms savu lēmumu paziņot bērniem? Un kā bērnam palīdzēt, kad šķiršanās jau reāli ir notikusi?

Ģimenes psihoterapeite Ilze Novikova stāsta par aktuālajiem jautājumiem, kas skar bērnus vecāku šķiršanās gadījumā.

Lasīt šo rakstu

Pāra attiecību kūlenis pēc bērna dzimšanas

Kad pāris gaida piedzimstam savu pirmo bērniņu, bieži abi to izjūt kā lielas tuvības un maiguma piepildītu laiku. Fantāzija par to, kāda būs dzīve trijatā, nereti ietver sevī šīs tuvības turpinājumu un pat padziļinājumu. Tie apkārtējie, kuriem ir jau bērni, klusiņām pie sevis ķiķina: “Jā, jā, tad jau redzēsiet, ka īstenībā viss beidzas!” vai arī

Lasīt šo rakstu

Ja runājam par šķiršanos, kas ar to tiek domāts?

Tad, kad pārim šķiet, ka ir izsmēluši dažādas metodes, lai uzlabotu attiecības, abi ir pārguruši un sarūgtināti, nereti liekas, ka iespējama tikai viena izeja – šķiršanās. Būtiski gan pajautāt: šķiršanās no kā? Tieši šeit bieži rodas milzīgs pārpratums, jo pāri mēdz jaukt “šķiršanos no neizturamas situācijas” un “šķiršanos no partnera”.   Ja kādam parādās vēlme

Lasīt šo rakstu

Jauns sākums. Saliktā ģimene.

Kad attiecības uzsāk vīrietis un sieviete, kam jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām, tas ir citādāk nekā veidojot attiecības bez bērniem. Vienam vai abiem partneriem jau ir iepriekšējo attiecību pieredze. Turklāt jādomā, kā veidot attiecības gan bērniem ar jauno partneri, gan bērniem savā starpā. Vai ir iespējams visiem dzīvot draudzīgi? Un kā šajā situācijā var palīdzēt ģimenes psihoterapija?
Ģimenes psihoterapeite Jolanta Ūsiņa stāsta par jautājumiem un iespējām, veidojot jaunas attiecības, kad kādam no partneriem jau ir bērni no iepriekšējām attiecībām.

Vecākiem, kas piedzīvojuši šķiršanos, veido vai gatavojas veidot jaunas partnerattiecības piedāvājam 3 nodarbību ciklu “Saliktās ģimenes lielais puzlis”.

Lasīt šo rakstu

Mana spēja būt tuvās attiecībās

Tas, ko mēs iemācāmies par attiecību veidošanu bērnībā, veido mūsu attieksmi un reakciju pret tuvību, kad piedzīvojam draudzīgas vai romantiskas attiecības jau kā pieaugušie. Bērni, kas ir saņēmuši mīlestību, pieņemšanu un ieklausīšanos, pieaugot veido attiecības salīdzinoši vieglāk un spēj meklēt un piedzīvot atbalstu tuvās attiecībās ar citiem cilvēkiem. Piesaistes teorijā šādu attiecību veidošanas stilu sauc

Lasīt šo rakstu

Bailes un seksuālās dzīves kvalitāte

Strādājot ar pāriem, līdzās dažādu komunikācijas problēmu risinājumiem, nereti atklājas, ka arī seksuālā tuvība tā vai citādi ir kļuvusi abiem par grūtību. Bieži mūsdienās pāri sūdzas, ka viss pārējais dzīvē ir būtiskāks, un seksam neatliek ne laika, ne spēka. Reizēm izrādās, ka laiku un spēku droši vien varētu rast, ja tuvība sniegtu ne tikai fizisku

Lasīt šo rakstu

MUMS
20 GADI!

TEV – 20% ATLAIDE

visām mūsu video lekcijām!

Paldies, ka esi ar mums!