Mana spēja būt tuvās attiecībās

Tas, ko mēs iemācāmies par attiecību veidošanu bērnībā, veido mūsu attieksmi un reakciju pret tuvību, kad piedzīvojam draudzīgas vai romantiskas attiecības jau kā pieaugušie. Bērni, kas ir saņēmuši mīlestību, pieņemšanu un ieklausīšanos, pieaugot veido attiecības salīdzinoši vieglāk un spēj meklēt un piedzīvot atbalstu tuvās attiecībās ar citiem cilvēkiem. Piesaistes teorijā šādu attiecību veidošanas stilu sauc

Lasīt šo rakstu

Bailes un seksuālās dzīves kvalitāte

Strādājot ar pāriem, līdzās dažādu komunikācijas problēmu risinājumiem, nereti atklājas, ka arī seksuālā tuvība tā vai citādi ir kļuvusi abiem par grūtību. Bieži mūsdienās pāri sūdzas, ka viss pārējais dzīvē ir būtiskāks, un seksam neatliek ne laika, ne spēka. Reizēm izrādās, ka laiku un spēku droši vien varētu rast, ja tuvība sniegtu ne tikai fizisku

Lasīt šo rakstu

It kā viss kārtībā, BET…

„Pa dienu es labi tieku galā ar darbu, bet, kad pārnāku mājās, mana trīsgadnieka uzvedība liek man justies bezspēcīgai.” „Man ir pilnvērtīga pieauguša cilvēka dzīve, taču katru reizi, kad satieku savu mammu, mēs strīdamies, un es nezinu, kā to mainīt.” „Es jau piecus gadus strādāju šajā darbā. It kā man tas labi padodas, taču jūtu,

Lasīt šo rakstu

Bērnudārzā izdzīvot vai veselīgi attīstīties?

Lai cik arī skaists rudens paveras aiz mana virtuves loga, no rītiem ar grūtībām piespiežu sevi pa to paskatīties. Iemesls tam ir dažu soļu attālumā esošais bērnudārzs, uz kuru agrās stundās plūst vecāki ar savām atvasēm. Tieši rudenī turp tiek vesti un nesti mazuļi, kuriem nav saprotams, kāpēc un par ko viņiem jāpavada gara diena vietā, kur nav

Lasīt šo rakstu

Kā justies drošiem nedrošā pasaulē?

Kāda gan ir atšķirība starp tiem, kas spēj palikt savā iekšējā stabilitātē pat tad, kad ārējie apstākļi ir neizprotami un draudīgi, un tiem, kas gaida, ka tūlīt tūlīt noteikti notiks kas slikts, gatavi ik sekundi reaģēt? Kas ir tas brīnumainais iekšējais spēks skolniekos, kas izrādās darbojas spēcīgāk par labu intelektu, ļaujot uzrādīt labākas sekmes? Kas mudina veidot tuvas

Lasīt šo rakstu

Saprasties bez vārdiem. Vai reāli un vajadzīgi?

Viņš viņai ir uzdāvinājis šalli. Viņa priecīga un pārsteigta brīnās: “No kurienes tu zini, ka tā ir mana mīļākā krāsa?” Viņš viltīgi pasmaida, jo īstenībā viņam vienkārši ir paveicies uzminēt. Un abi ir laimīgi.   Paši to neapzinoties, šie iemīlējušies cilvēki ir ierakstījuši savā attiecību “kontraktā”, ko viņiem nozīmē mīlestība. Mīlestība šodien un visticamāk arī

Lasīt šo rakstu

Pabūt bērna kurpēs

Liela daļa jautājumu, ko ikdienā saņemu no klientiem ir par attiecībām ar bērniem. Nav nozīmes, vai šis bērns ir tikko atnācis pie viņiem un vēl dzīvo savai mammai zem sirds, vai arī ir tikko dzimis, vai varbūt ir spurainajā 2 gadu vai jau pat pusaudža vecumā, es viņiem mēdzu jautāt: “Kad tu biji bērns, kas

Lasīt šo rakstu

Vai zēnam kaitē tuvība ar mammu?

Kopš esmu ne tikai meitu, bet arī dēla mamma, manī arvien vairāk pārdomu raisa jautājums par to, kāpēc gan sabiedrībā valda priekšstats, ka zēniem, vēlākais tad, kad viņi ir laukā no legālā bēbīšu vecuma, emocionāla un fiziska tuvība ar mammu var kaut kā kaitēt.  Bailes, ka tik neizaug memmītis, kas turas mammai pie brunčiem, izrādās

Lasīt šo rakstu

Tava pirmā reize

Laikā, kad virmo kaislīgas diskusijas par to, kas būtu vai nebūtu jāzina bērniem par seksualitāti, seksu un attiecībām, sastopos arī ar vecāku neziņu un apjukumu. Vēl vairāk – ir skaidrs, ka ne tikai pusaudžu meitenēm ir vajadzīga informācija un orientieri lēmumiem, kas viņām nedarītu pāri. Tas pats ļoti ir nepieciešams arī formāli pieaugušām sievietēm attiecību

Lasīt šo rakstu
Pāru terapija, attiecību konsultācijas, psihoterapija, attiecības

Laiks pārdomām

Kādam no savas ģimenes Tu vari uzdāvināt brīnišķīgu dāvanu – laiku, kurā viņš vai viņa var pārdomāt, to, ko esi teicis. Par ko Tu gribētu ierosināt šādas pārdomas? Uzraksti šim cilvēkam zīmīti vai arī palūdz klātienē, lai apsver Tavu lūgumu, rūpi vai ideju.   “Vai Tu lūdzu varētu padomāt par to,… kad Tu vēlētos ar

Lasīt šo rakstu

Mana spēja būt tuvās attiecībās

Tas, ko mēs iemācāmies par attiecību veidošanu bērnībā, veido mūsu attieksmi un reakciju pret tuvību, kad piedzīvojam draudzīgas vai romantiskas attiecības jau kā pieaugušie. Bērni, kas ir saņēmuši mīlestību, pieņemšanu un ieklausīšanos, pieaugot veido attiecības salīdzinoši vieglāk un spēj meklēt un piedzīvot atbalstu tuvās attiecībās ar citiem cilvēkiem. Piesaistes teorijā šādu attiecību veidošanas stilu sauc

Lasīt šo rakstu

Bailes un seksuālās dzīves kvalitāte

Strādājot ar pāriem, līdzās dažādu komunikācijas problēmu risinājumiem, nereti atklājas, ka arī seksuālā tuvība tā vai citādi ir kļuvusi abiem par grūtību. Bieži mūsdienās pāri sūdzas, ka viss pārējais dzīvē ir būtiskāks, un seksam neatliek ne laika, ne spēka. Reizēm izrādās, ka laiku un spēku droši vien varētu rast, ja tuvība sniegtu ne tikai fizisku

Lasīt šo rakstu

It kā viss kārtībā, BET…

„Pa dienu es labi tieku galā ar darbu, bet, kad pārnāku mājās, mana trīsgadnieka uzvedība liek man justies bezspēcīgai.” „Man ir pilnvērtīga pieauguša cilvēka dzīve, taču katru reizi, kad satieku savu mammu, mēs strīdamies, un es nezinu, kā to mainīt.” „Es jau piecus gadus strādāju šajā darbā. It kā man tas labi padodas, taču jūtu,

Lasīt šo rakstu

Bērnudārzā izdzīvot vai veselīgi attīstīties?

Lai cik arī skaists rudens paveras aiz mana virtuves loga, no rītiem ar grūtībām piespiežu sevi pa to paskatīties. Iemesls tam ir dažu soļu attālumā esošais bērnudārzs, uz kuru agrās stundās plūst vecāki ar savām atvasēm. Tieši rudenī turp tiek vesti un nesti mazuļi, kuriem nav saprotams, kāpēc un par ko viņiem jāpavada gara diena vietā, kur nav

Lasīt šo rakstu

Kā justies drošiem nedrošā pasaulē?

Kāda gan ir atšķirība starp tiem, kas spēj palikt savā iekšējā stabilitātē pat tad, kad ārējie apstākļi ir neizprotami un draudīgi, un tiem, kas gaida, ka tūlīt tūlīt noteikti notiks kas slikts, gatavi ik sekundi reaģēt? Kas ir tas brīnumainais iekšējais spēks skolniekos, kas izrādās darbojas spēcīgāk par labu intelektu, ļaujot uzrādīt labākas sekmes? Kas mudina veidot tuvas

Lasīt šo rakstu

Saprasties bez vārdiem. Vai reāli un vajadzīgi?

Viņš viņai ir uzdāvinājis šalli. Viņa priecīga un pārsteigta brīnās: “No kurienes tu zini, ka tā ir mana mīļākā krāsa?” Viņš viltīgi pasmaida, jo īstenībā viņam vienkārši ir paveicies uzminēt. Un abi ir laimīgi.   Paši to neapzinoties, šie iemīlējušies cilvēki ir ierakstījuši savā attiecību “kontraktā”, ko viņiem nozīmē mīlestība. Mīlestība šodien un visticamāk arī

Lasīt šo rakstu

Pabūt bērna kurpēs

Liela daļa jautājumu, ko ikdienā saņemu no klientiem ir par attiecībām ar bērniem. Nav nozīmes, vai šis bērns ir tikko atnācis pie viņiem un vēl dzīvo savai mammai zem sirds, vai arī ir tikko dzimis, vai varbūt ir spurainajā 2 gadu vai jau pat pusaudža vecumā, es viņiem mēdzu jautāt: “Kad tu biji bērns, kas

Lasīt šo rakstu

Vai zēnam kaitē tuvība ar mammu?

Kopš esmu ne tikai meitu, bet arī dēla mamma, manī arvien vairāk pārdomu raisa jautājums par to, kāpēc gan sabiedrībā valda priekšstats, ka zēniem, vēlākais tad, kad viņi ir laukā no legālā bēbīšu vecuma, emocionāla un fiziska tuvība ar mammu var kaut kā kaitēt.  Bailes, ka tik neizaug memmītis, kas turas mammai pie brunčiem, izrādās

Lasīt šo rakstu

Tava pirmā reize

Laikā, kad virmo kaislīgas diskusijas par to, kas būtu vai nebūtu jāzina bērniem par seksualitāti, seksu un attiecībām, sastopos arī ar vecāku neziņu un apjukumu. Vēl vairāk – ir skaidrs, ka ne tikai pusaudžu meitenēm ir vajadzīga informācija un orientieri lēmumiem, kas viņām nedarītu pāri. Tas pats ļoti ir nepieciešams arī formāli pieaugušām sievietēm attiecību

Lasīt šo rakstu
Pāru terapija, attiecību konsultācijas, psihoterapija, attiecības

Laiks pārdomām

Kādam no savas ģimenes Tu vari uzdāvināt brīnišķīgu dāvanu – laiku, kurā viņš vai viņa var pārdomāt, to, ko esi teicis. Par ko Tu gribētu ierosināt šādas pārdomas? Uzraksti šim cilvēkam zīmīti vai arī palūdz klātienē, lai apsver Tavu lūgumu, rūpi vai ideju.   “Vai Tu lūdzu varētu padomāt par to,… kad Tu vēlētos ar

Lasīt šo rakstu
Iepirkumu grozs

MUMS
20 GADI!

TEV – 20% ATLAIDE

visām mūsu video lekcijām!

Paldies, ka esi ar mums!