Ikviens tētis un mamma vēlas to labāko savam bērnam, tādēļ var rasties liela vilšanās sevī, kad neizdodas būt mīļajiem, pacietīgajiem un visu saprotošajiem vecākiem, kādi viņi vēlas būt. Dažreiz vecāku dusmas ir tik pēkšņas un spēcīgas, ka tās pārsteidz ne tikai bērnus, bet arī pašus vecākus. Dusmu “izvirduma” laikā gadās sakliegt, sagrābt vai pat “uzšaut”
Pat pavisam parastā gadījumā bērnam neatkarīgi no viņa vecuma ir nepieciešama adaptācija jaunā vidē – bērnudārzā. Ideālā gadījumā tā notiek vismaz vairākas nedēļas, kādam no vecākiem esot blakus, kas palīdz veidot bērnam drošas attiecības ar audzinātājām un iepazīt jauno vidi.
Jau no rīta justies tā, it kā būtu vakars, un nezināt, kā izvilksi dienu, ir pazīstams fizisks un emocionāls stāvoklis daudziem šajā gada laikā. Īstenībā arī pati diena knapi paspēj sevi iezīmēt ar īsu gaišuma brīdi starp pustumsu un melnu tumsu. Iepriekš šai laikā daudz runājām par sezonālajām depresijām. Mazliet košāks bija decembris ar daudzajām
Satiekot sevi, satiec savu bērnu. Pa īstam. Ir cilvēcīgi izvairīties no emocijām, kuras nav patīkamas un kurās mēs jūtamies vāji, ne tik spējīgi par sevi parūpēties, tāpēc mēs atrodam veidus, kā tikt no tā projām. Citreiz aizbēgam, citreiz izvēlamies uzbrūkošas stratēģijas. Kā tās mainīt uz citām stratēģijām, lai paliktu klātesoši un kontaktā gan ar
Oktobris visā pasaulē ir grūtniecības, dzemdību laikā vai agrīnā zīdaiņu vecumā mirušo mazuļu piemiņas mēnesis. Diemžēl arī Latvijā daudzām ģimenēm ir jāsaskaras ar šo sāpīgo pieredzi. Kā tajā būt ar iejūtību pret sevi? Kā iejūtīgi atbalstīt ģimenes, kas to piedzīvo? Vecākiem, kas piedzīvojuši mazuļa zaudējumu, vienalga cik īsu laiku tas pie viņiem ir bijis, joprojām
Otra bērniņa ienākšana ģimenē ir nozīmīgs notikums ne tikai mammas un tēta, bet arī vecākā bērna dzīvē. Kā jaunumu par gaidāmo ģimenes pieaugumu labāk paziņot vecākajam bērnam? Mūsu psiholoģe un ģimenes psihoterapijas speciāliste Ilze Novikova apkopojusi vairākus ieteikumus sarunai ar bērnu: Katra ģimene un bērni ir dažādi. Tomēr vecākiem būtu svarīgi atcerēties, ka viņu bērnam
Šobrīd visi mēs dzīvojam lielā neziņā par to, cik ļoti Covid-19 ietekmēs mūsu Latviju un kā tas skars katru mūsu ģimeni. Pat ja mums izdosies palikt veseliem, tad ģimenes ieradumus, budžetu un ikdienu, tas jau ietekmē un, visticamāk, vēl labu laiku ietekmēs. Kā šim visam pa vidu jūtas bērni? Šķiet, ka šobrīd par to mēs
Bieži vecākiem no rīta tikt ārā no mājas, turklāt vēl saglabājot pozitīvu noskaņojumu, ir teju neiespējamā misija. Kā padarīt rītus harmoniskākus un vecākiem stiprināt pašiem sevi situācijās, kad tik daudz no sevis un sava laika ir jāatdod citiem?
Dace arī vada nodarbības vecākiem “Bērna emocionālā audzināšana” un “Veiksmīga sadarbība ar bērnu jeb disciplīna bez sodiem”.
Bieži pēc bērna piedzimšanas pāra attiecībās parādās strīdi, kas it kā ir par ikdienišķām lietām, taču patiesībā mēdz būt meklējumi pēc tuvības ar partneri. Kādēļ rodas šādi strīdi un kā atjaunot tuvību, lai nevajadzētu savas neapmierinātās vajadzības paust skaļos strīdos?
Psiholoģe Mārīte Bite stāsta par pāra atteicībām pēc bērna piedzimšanas.
Pārsvarā vecāki izmanto tās disciplinēšanas metodes, ko bērnībā ir izjutuši pret sevi. Vai vienmēr tās ir piemērotākās? Kā rīkoties, ja vēloties disciplinēt bērnu, zaudēju savaldību?
Psiholoģe Dace Čible stāsta par bērna disciplinēšanas veidiem un kā tie ietekmē bērnu un vecāku savstarpējās attiecības. Dace arī vada nodarbības vecākiem “Bērna emocionālā audzināšana”, “Veiksmīga sadarbība ar bērnu jeb disciplīna bez sodiem”, kā arī “Ko iesākt ar mūsu mazo kausli?”
Ikviens tētis un mamma vēlas to labāko savam bērnam, tādēļ var rasties liela vilšanās sevī, kad neizdodas būt mīļajiem, pacietīgajiem un visu saprotošajiem vecākiem, kādi viņi vēlas būt. Dažreiz vecāku dusmas ir tik pēkšņas un spēcīgas, ka tās pārsteidz ne tikai bērnus, bet arī pašus vecākus. Dusmu “izvirduma” laikā gadās sakliegt, sagrābt vai pat “uzšaut”
Pat pavisam parastā gadījumā bērnam neatkarīgi no viņa vecuma ir nepieciešama adaptācija jaunā vidē – bērnudārzā. Ideālā gadījumā tā notiek vismaz vairākas nedēļas, kādam no vecākiem esot blakus, kas palīdz veidot bērnam drošas attiecības ar audzinātājām un iepazīt jauno vidi.
Jau no rīta justies tā, it kā būtu vakars, un nezināt, kā izvilksi dienu, ir pazīstams fizisks un emocionāls stāvoklis daudziem šajā gada laikā. Īstenībā arī pati diena knapi paspēj sevi iezīmēt ar īsu gaišuma brīdi starp pustumsu un melnu tumsu. Iepriekš šai laikā daudz runājām par sezonālajām depresijām. Mazliet košāks bija decembris ar daudzajām
Satiekot sevi, satiec savu bērnu. Pa īstam. Ir cilvēcīgi izvairīties no emocijām, kuras nav patīkamas un kurās mēs jūtamies vāji, ne tik spējīgi par sevi parūpēties, tāpēc mēs atrodam veidus, kā tikt no tā projām. Citreiz aizbēgam, citreiz izvēlamies uzbrūkošas stratēģijas. Kā tās mainīt uz citām stratēģijām, lai paliktu klātesoši un kontaktā gan ar
Oktobris visā pasaulē ir grūtniecības, dzemdību laikā vai agrīnā zīdaiņu vecumā mirušo mazuļu piemiņas mēnesis. Diemžēl arī Latvijā daudzām ģimenēm ir jāsaskaras ar šo sāpīgo pieredzi. Kā tajā būt ar iejūtību pret sevi? Kā iejūtīgi atbalstīt ģimenes, kas to piedzīvo? Vecākiem, kas piedzīvojuši mazuļa zaudējumu, vienalga cik īsu laiku tas pie viņiem ir bijis, joprojām
Otra bērniņa ienākšana ģimenē ir nozīmīgs notikums ne tikai mammas un tēta, bet arī vecākā bērna dzīvē. Kā jaunumu par gaidāmo ģimenes pieaugumu labāk paziņot vecākajam bērnam? Mūsu psiholoģe un ģimenes psihoterapijas speciāliste Ilze Novikova apkopojusi vairākus ieteikumus sarunai ar bērnu: Katra ģimene un bērni ir dažādi. Tomēr vecākiem būtu svarīgi atcerēties, ka viņu bērnam
Šobrīd visi mēs dzīvojam lielā neziņā par to, cik ļoti Covid-19 ietekmēs mūsu Latviju un kā tas skars katru mūsu ģimeni. Pat ja mums izdosies palikt veseliem, tad ģimenes ieradumus, budžetu un ikdienu, tas jau ietekmē un, visticamāk, vēl labu laiku ietekmēs. Kā šim visam pa vidu jūtas bērni? Šķiet, ka šobrīd par to mēs
Bieži vecākiem no rīta tikt ārā no mājas, turklāt vēl saglabājot pozitīvu noskaņojumu, ir teju neiespējamā misija. Kā padarīt rītus harmoniskākus un vecākiem stiprināt pašiem sevi situācijās, kad tik daudz no sevis un sava laika ir jāatdod citiem?
Dace arī vada nodarbības vecākiem “Bērna emocionālā audzināšana” un “Veiksmīga sadarbība ar bērnu jeb disciplīna bez sodiem”.
Bieži pēc bērna piedzimšanas pāra attiecībās parādās strīdi, kas it kā ir par ikdienišķām lietām, taču patiesībā mēdz būt meklējumi pēc tuvības ar partneri. Kādēļ rodas šādi strīdi un kā atjaunot tuvību, lai nevajadzētu savas neapmierinātās vajadzības paust skaļos strīdos?
Psiholoģe Mārīte Bite stāsta par pāra atteicībām pēc bērna piedzimšanas.
Pārsvarā vecāki izmanto tās disciplinēšanas metodes, ko bērnībā ir izjutuši pret sevi. Vai vienmēr tās ir piemērotākās? Kā rīkoties, ja vēloties disciplinēt bērnu, zaudēju savaldību?
Psiholoģe Dace Čible stāsta par bērna disciplinēšanas veidiem un kā tie ietekmē bērnu un vecāku savstarpējās attiecības. Dace arī vada nodarbības vecākiem “Bērna emocionālā audzināšana”, “Veiksmīga sadarbība ar bērnu jeb disciplīna bez sodiem”, kā arī “Ko iesākt ar mūsu mazo kausli?”
Web design Virtual Mavericks
